Body Combat

Todas las disciplinas de combate en una sola clase.

Body Combat es una de las tres clases de la franquicia Les Mills (líder mundial en fitness) que podrás encontrar en nuestra porgramación. Un clásico de nuestra programación y una de las clases con más adeptos en todo el planeta.

No esperes más y súmate a esta entretenida, intensa y desafiante clase, compuesta de coreografías basadas en diversas artes marciales de todo el mundo, siempre con una música motivante y en el ambiente de luces y buen sonido que entrega nuestra Sala 302.

Lo mejor de Les Mills lo encuentras siempre en YMCA Temuco.

Ver días y horarios

Martes y jueves:

– 8:30 hrs.

Miércoles:

– 19:30 hrs.

Sábados y domingos:

– 11:40 hrs.

Información importante

Recuerda que, si ya eres asociado(a), debes reservar tu cupo en nuestras clases, a través de nuestro Sistema de Reserva:

www.ymcatemuco.cl/reserva

Ver valores

Clase exclusiva y gratuita para asociados(as) de YMCA Temuco.

Body Combat es uno de los tres programas de la franquicia Les Mills que desarrollamos actualmente (junto con Body Balance y Body Pump).

Las coregorafías de Body Combat son creadas a partir de movimientos de artes marciales y disciplinas como Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai

Body Combat es un ejercicio aeróbico de alta intensidad, por lo que es ideal para aumentar la resistencia cardiovascular, bajar de peso y mejorar tu estado físico

Esta adrenalínica y desafiante clase es una alternativa ideal para iniciar o cerrar la jornada de forma activa, liberando tensiones y eliminando el estrés